摘要：桃、李、杏、梨、枣，桃在五果中位于首位。在传统文化习俗中，桃有很多象征意义，包括生育、镇邪纳吉、长寿等。这些在神话中王母娘娘的蟠桃会，吃寿桃长生不老的传说，到桃木辟邪、桃李满天下的说法中都有体现。又到了吃桃子的季节，它含有丰富的维生素，有机酸，水分，还有铁、钙、磷等营养物，可以补充人体所需营养。而对于多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用，因为它会增加肠胃的负担。对桃子过敏的人也不能食！
桃子含有的能量不低，一个中等大小的桃子差不多能提供小碗米饭的能量。所以桃子虽然养人，但是也不能吃太多，会造成能量摄入过多导致肥胖。但是桃子中还含有丰富的果胶，可以促进肠道蠕动，预防便秘。桃子可以说是一种非常有营养价值的水果，但是吃完桃子之后不能吃这种东西，是什么呢，请看下面详情：
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