水果应该饭前吃还是饭后吃呢？实际上，饭后两个小时吃水果，效果最佳。如果一吃完饭就吃水果，并不能起到帮助消化的作用。
戏里面的李肖宁与苗圃有不少对手戏，俩人演起来也是游刃有余，配合默契。戏里是最佳搭档，戏外也是好朋友。对于苗圃，李肖宁表示：苗圃在生活里是一个特别真性情的人，在剧组像个大姐姐一样的照顾关心人。工作起来，认真严谨，是个特别好的搭档，也是榜样！