吃得越多，瘦得越快，8分钟做一道早餐，酸酸甜甜又脆又香。
最近由关晓彤代言的好麦多奇亚籽谷物酸奶麦片火得一塌糊涂！作为“国民闺女”的关晓彤，身材高挑，长相乖巧。关晓彤自己透露：平时工作的时候都是吃妈妈做的低脂工作餐，早上都是吃好麦多奇亚籽谷物酸奶桃桃麦片。这款麦片打开之后，真的会有一种桃子的味道，桃味满满。
近来奇亚籽比较流行，那么奇亚籽到底是个什么东西呢？为什么会有减肥的作用？为什么受到各路明星的追捧？
奇亚籽是一种薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子，由国外兴起的网红食品，是美食届的明星，有着“超级食物”的美名。体积很小，像一颗颗小小的芝麻。你可别小瞧了这一粒粒的“黑芝麻”，它可是遇水则膨胀到本身体积的15倍！因此，奇亚籽的饱腹感很强，吃得少了，自然而然体重就会降低了。这奇亚籽谷物酸奶麦片，吃得越多，瘦得越快。
吃得饱饱的还能瘦，也就只有它了，又脆又香酸甜可口，8分钟做好。
这款麦片就是一种不用饿肚子，吃得饱饱的也能减脂瘦身的神奇食品。现在我也每天用它来做一份早餐。简单又省事，还不怕吃胖，减肥也不用饿着自己了。平时我比较喜欢把它放在牛奶或酸奶中，或者撒在全麦土司片上。
今天的早餐：酸奶芒果奇亚籽麦片减脂餐，搭配1小块自己制作的少油低糖的可可蛋糕卷。做法很简单，接下来松鼠小厨把酸奶芒果奇亚籽减脂餐做法教给你，又脆又香酸甜可口8分钟就做好。
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▋：好麦多奇亚籽谷物酸奶桃桃麦片适量，酸奶1盒，芒果适量
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1、准备好食材，开始制作。准备一个透明的杯子或者小碗也可以，把酸奶倒进去一半。酸奶要用稠一点儿的，用勺子一口一口挖着吃才好吃。
2、芒果清洗干净，切成大小合适的芒果粒，放入酸奶杯中铺上一层。
3、加入2大勺好麦多奇亚籽谷物酸奶桃桃麦片，喜欢吃可以多放点。这麦片脆脆的，超好吃。平时当零食吃也好吃，还不用担心发胖。
4、再铺上剩下的酸奶，我用的是ML的酸奶，一盒酸奶刚刚好做一杯。
5、最后再加上2大勺好麦多奇亚籽谷物酸奶麦片，铺平整理一下。
6、最上面再放几块芒果粒，加一点儿薄荷点缀一下更漂亮呢！
简单好吃又减脂的酸奶芒果奇亚籽早餐就做好了，再来一小块自己制作的低糖少油的可可蛋糕卷，不用怕长胖。
收到这款麦片的时候是上午十点多，当场就打开就吃了，用勺子挖了2大勺，吃完又喝了一大杯水，没一会儿肚子好饱，连中午饭都没吃，直到晚上一点儿也不饿。这好麦多奇亚籽谷物酸奶麦片作为减脂餐确实没错了！
这包麦片是我买的第二包了，在我的带动下，全办公室都刮起了一阵“好麦多奇亚籽谷物麦片”风。工作的时候难免会饿，抓上一小把当零食吃，又脆又香还不担心长肉，再喝点水，肚子就饱饱的了。吃得饱饱的还能瘦，也就只有它了，又脆又香酸甜可口，8分钟做好，快试一试吧！
每一个吃货都是幸福的，我，就是其中的那一个。感谢您的阅读，获取更多的家常食谱敬请