刘文斌出诊时间 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/201215/8498248.html大多数人都知道枸杞养生，也常常会在杯子里泡上几粒，或者煮汤的时候放上几粒来增加汤汁的营养成分。枸杞对女性朋友的益处是非常多的可以减肥、补血、美容养颜、安神、延缓衰老、抗疲劳等功效。但是枸杞吃对了才会发挥它的作用，跟我来看看吧~枸杞-说明名称
枸杞
别名
枸杞子、枸杞红实、甜菜子、西枸杞...
性味
味甘、性平。
归经
归肝、肾、肺经。
功能
滋补肝肾，益精明目。
主治
肝肾阴虚及早衰证：本品能滋肝肾之阴，为平补肾精肝血之品；西医诊为性神经衰弱、慢性前列腺炎，属于肾虚精亏证。
枸杞-6种功效延缓衰老枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效。壮阳枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。美白养颜对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。养肝明目枸杞性甘、平，归肝肾经，有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。补虚生精枸杞能补虚生精，入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。抑癌防癌枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。枸杞-3种吃法嚼食“虚不受补”，枸杞子属浆果，汁液充沛，可滋养阴液，生津止渴。直接嚼吃枸杞子，营养成分的吸收会更加充分。注意事项:嚼食枸杞不宜太多，每天一般不超过20克，否则容易滋补过度。煮粥枸杞子与粳米煮粥，能帮助释放枸杞子的有效成分，使其溶于粥汤之中，容易被消化吸收。泡水疾病恶化。枸杞子有“明眼子”之名，用于治疗肝肾阴虚导致的目暗不明、视物昏花等症状。枸杞-食用不当危害01对于肝阳偏亢的人群，枸杞过多或者是枸杞茶喝得太多了，会导致肝火旺盛，患者会心烦易怒、口干口苦的症状。02对于心阴不足的人群，大量食用枸杞会引起心火旺盛，会引起高血压，患者还会出现口腔溃疡、口干的症状，所以在食用枸杞时要注意自身身体状况适不适合喝。枸杞-女性喝枸杞的禁忌不宜与绿茶同饮绿茶是一种富含鞣酸的茶品，有收敛吸附的作用。所以在喝绿茶的同时一定要避免与枸杞一起食用。感冒发烧腹泻人群禁食对于心阴不足、虽说枸杞有对女性很好的滋补和治疗作用，但正在感冒发烧、腹泻的人都是要远离枸杞的，吃了可能会导致身体更加不适。脾虚燥热人群慎食脾虚人群经常喝枸杞会导致消化不良。对于燥热者，过多食用枸杞会流鼻血、眼睛红涨不舒服的现象。过敏体质者禁食枸杞含有植物蛋白，作为异体的植物蛋白进入身体很容易会引起皮疹、咽喉肿痛的疾病。避免引起不必要的副作用。枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。滋补肝肾、强健筋骨的养生佳品扫码
