1.枸杞叶子。到了春天的时候，很多市集上就有老人从郊外采摘新鲜嫩的枸杞叶子，在市集上卖，据说有清肝明目的作用，吃了对身体有好处，是健康的野菜哦。
2.木耳菜全株都可以供药用，具有滑肠、散热、利大小便的作用。它的花枝有清血解毒的作用，能用来解痘毒等。
3.野生木耳是一种营养丰富的野菜，是名贵的山珍，利水消肿、清肝明目、祛湿排毒，还具有美容驻颜、活血抗癌、黑发生发、延年益寿等功效。
4.桑叶含有丰富的营养成分，具有清热祛湿，补血益气，清肺润燥，降三高，清肝明目，消除色斑，滋润肌肤，美容抗衰，抗癌防疾病等功效。
